https://www.alessiatanzicounselling.co.uk/home daily 1.0 2024-10-09 https://www.alessiatanzicounselling.co.uk/areas-of-work daily 0.75 2019-11-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5dd664486ca54e71768f4af2/1574500346174-8QW69AC8GO2UX4BUUXQ4/woman-1160258_1920.jpg Areas of Work - Other Specialities Anxiety, phobias and panic attacks Depression Work on coping skills and identifying resources to live a fulfilling life. Obsessions OCD Relationship Development. Communication skills, coping tools and reflective listening to understand and be understood. Feeling stuck, difficulty in making decisions Sleep problems Difficult relationship with food and/or abuse of alcohol, substances, gambling. Problems of personality and self-esteem Co-Dependence. Life Transitions: prepare for and then adjust to the challenges that come with major life changes such as: becoming a parent, adjusting to a marital change or the loss of a loved one. Work-Life balance. Questioning spirituality and life's meaning. https://www.alessiatanzicounselling.co.uk/italiano daily 0.75 2024-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5dd664486ca54e71768f4af2/1574514958976-WQAXCNDG0PT9KY145AP7/10.16.FUJIFILM_X-E2_0491.jpg Italiano - Chi sono io Sono una Counsellor qualificata e registrata con BACP che si rivolge a individui e coppie che desiderano uno spazio per la ricerca di una maggiore consapevolezza personale. Il mio lavoro principale e’ quello di essere presente e di aiutare a vedere nuovi modi di pensare e agire, confortato da un ambiente sicuro e confidenziale. Non c'è giudizio su ciò che mi viene detto all’interno della seduta. Il mio obiettivo è di supportarti ed aiutarti delicatamente a riconoscere le tue emozioni. Insieme possiamo trovare modi per aumentare la tua accettazione di cose che non puoi cambiare e apportare cambiamenti realistici e positivi. Insieme, esploreremo diversi modi affinche’ tu possa stare meglio. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5dd664486ca54e71768f4af2/1574515325830-JVDV9J2XV6L2HSO9HNLE/soap-bubble-3758801_1920.jpg Italiano - Specializzazione Il mio approccio principale è Analisi Transazionale relazionale che focalizza la sua attenzione sulla relazione terapeutica come elemento centrale nell' efficacia della terapia. La qualità della relazione tra cliente e terapeuta e le sue dinamiche diventano essenziali per scoprire e spiegare i processi inconsci. ANALISI TRANSAZIONALE AT è un approccio psicoterapico che include elementi di teorie psicoanalitiche, umanistiche e cognitive. La filosofia • Le persone stanno bene: ogni persona ha validità, importanza, uguaglianza di rispetto. • Il rinforzo positivo aumenta la sensazione di essere OK. • Tutte le persone hanno un nucleo amabile di base e un desiderio di crescita positiva. • Tutti gli individui hanno un valore positivo per loro in qualche modo. • Le persone decidono la loro storia e il loro destino, quindi queste decisioni possono essere cambiate. • Tutte le difficoltà emotive sono curabili. https://www.alessiatanzicounselling.co.uk/about daily 0.75 2024-10-09 https://www.alessiatanzicounselling.co.uk/contact daily 0.75 2024-10-09 https://www.alessiatanzicounselling.co.uk/fees-and-policies daily 0.75 2023-03-31